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女人易陷入的10个保养陷阱

2017-12-28 来源:互联网 阅读次数:
  导读:  不是危言耸听!生活中有许多看似无害的习惯,好比睡前看书、摘隐形眼镜甚至是敷面膜,都可能加速老化;还有些自以为是的保养手法,其实日积月累都是老化的凶手!下面请到保养专家,一一揪出颠覆常识的老化陷阱!   1.习惯在睡前看书   许多人有睡前躺在床上看书的习惯,...

  不是危言耸听!生活中有许多看似无害的习惯,好比睡前看书、摘隐形眼镜甚至是敷面膜,都可能加速老化;还有些自以为是的保养手法,其实日积月累都是老化的凶手!下面请到保养专家,一一揪出颠覆常识的老化陷阱!

  1.习惯在睡前看书

  许多人有睡前躺在床上看书的习惯,垫着枕头再来本好书,好不惬意,但是往下倾斜的角度,让下巴肉与脖子刚好连成一气。好好的睡前读书时光,最后成为颈间横肉堆积的原因。另外、专家提醒低头玩手机,也会让你加入“火鸡脖俱乐部”。

  Solution陷阱脱出!

  有意识地纠正姿势: 手机拿高让视线平行,看书姿势应尽量端正,让肩颈、脖子、脊椎成一条直线。 面膜拿来敷颈部:等面膜8分干时拿下来,敷贴颈部,如果敷膏状面膜,也可把面膜往下涂到颈部。

  2.阳光刺脸?先拿手背遮再说!

  太阳直晒脸蛋,第一个反应就是抬起手背去挡阳光?小心,干枯的双手和晒班可是难以挽救的!四肢的代谢速度不及脸部,医师表示,有些人专门为了手部晒斑来做医美疗程,与其事后挽救,不如随手擦防晒。

  Solution陷阱脱出!

  物理防晒不可少:开车、骑车时是紫外线侵害皮肤的最佳时刻,建议戴手套加备防晒。专家建议选购轻薄、透气且抗UV的手套,因为厚重手套反而像「烘烤」双手,高温也会造成肌肤老化!防晒、保湿双管齐下: 不要忘了给双手擦上防晒乳,而总是待在冷气房内的OL,三不五时也要记得为双手擦上滋润护手霜做好保湿。

  3.双眼用力紧盯屏幕

  “下巴微缩、眼睛往上吊,用力看屏幕”是你上班盯屏幕的标准Look?一天上班8小时,眼睛用力紧盯屏幕,肌肉长久紧绷,将可能会导致眉宇间“川字纹”生成。日积月累下来,脸上总是刮着凄风苦雨的“愁苦美人”,非你莫属。

  Solution陷阱脱出!

  记得放松眉头:避免皱眉,眼神眉宇尽量放松,不要用力看东西。

  眉毛抒压小按摩

  Step1.食指与拇指靠拢,好像要数钞票的姿势。

  Step2.从眉头开始,夹捏后抚平,往眉尾移动。每次3~5秒,捏3~6次。

  4.唇周保养,只靠一支护唇膏

  专家指出,随着年龄增长,胶原蛋白流失速度就会增快,饱满肌肤不再,唇周及双颊就是的干瘪第一沦陷区!只用护唇膏来保养,已经不够啦!

  Solution陷阱脱出!

  抗老精华带到唇周:选购抗老乳霜时,选择可以增生胶原蛋白的成分,像是胜肽、维他命C,都有不错效果,保养脸部后,可以延展到唇周,加强唇抗老。

  嘴唇也要顾防晒:医师建议护唇膏最好选用有防晒系数的,避免紫外线侵害造成唇部老化,另外医师也强调在饮食过後,记得补涂护唇膏。

  5.保养品一字排开只有oil free

  许多人选购保养品时,清一色只选择oil free的无油凝露、凝胶等。但医师指出,随着年龄增加,肌肤逐渐转为干性,无油保养品已经无法满足熟龄肌的“渴望”。缺少油脂保护,肌肤更干燥,会更疯狂地分泌油脂保护自己,进入又干油的恶性循环!一昧追求清爽,小心细纹出来打招呼!

  Solution陷阱脱出!

  植萃精华保护熟龄肌:专家建议熟龄肌选购乳霜时,尽量选择含植物萃取精华且质地细致的油脂,擦上去吸收快速,且不会觉得厚重,进而达到无负担的保护。

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