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     洁白无瑕的牙齿是每个人都想拥有的,除了注意日常卫生,你还需要多吃一些护牙的食物。   洁齿抗菌   芹菜:含有大量的粗纤维,当你嚼芹菜时,它就像在帮牙齿进行大扫除,能擦去附着在牙齿表面的细菌,从而减少牙菌斑形成。越是嚼得费劲,就越能刺激唾液分泌,平衡口腔里的酸碱度。达到自然抗菌的效果。   香.....【详细】
     有了双眼,人们才能看到五彩的世界,因此,眼睛特别需要我们保护。   眼睛被人们比作是“心灵的窗户”,不正确的用眼习惯,让现代人的眼睛健康变得不堪一击。在护眼方面,眼科专家就有不少独家妙招。本期,本报特邀北京协和医院眼科近视治疗中心李莹教授、广州中山医科大学眼科中心教授余敏斌、卫生部北.....【详细】
     如今的拔火罐这一传统疗法得到人们的广泛喜爱,拔火罐可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。但黑龙江中医药大学博士生导师苏云明指出,不是每个人都适合拔火罐,拔火罐也要掌握很多方法。   拔火罐的时间不是越长越好。吸拔的时间不应超过20分钟,夏季则不宜超过15分钟,身体不好的老人、孩和瘦人,拔的时.....【详细】
     夏天我们常常会用到喷雾剂,心脏不好的人千万要慎用。   据英国路透社6月14日报道,研究者在分析了6500名患者的临床数据后发现,使用适喘乐舒沛喷吸入剂的患者比使用安慰剂的患者,死亡率增加了52%。这种吸入剂会释放抗胆碱药物噻托溴铵。   美国约翰霍普金斯大学医学院苏纳·辛格博士认为,雾化吸入剂喷.....【详细】
     夏天解暑成为人们关注的热门话题。6月20日是重要时节——夏至。夏至过后,炎热的夏天就正式开始了。随着气候的变化,人体的体温调节、水盐代谢及消化等都会有明显改变。人经常会感到头昏脑胀、心烦口干、倦怠乏力或自感发热等暑热症状。同时,人的胃肠功能受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生胸脘郁闷.....【详细】
     常年需服药的慢性病患者最容易营养流失,怎样补充营养呢?6月6日,美国顶尖药剂师苏泽·科恩博士在英国《每日邮报》刊文总结,长期吃6类药物需要补充营养素。   1.他汀类药物。这类药物在肝脏内发挥作用,能抑制胆固醇的产生。但维生素D的合成却需要适量的胆固醇。因此,长期服用他汀类药物可能出现因缺乏维D.....【详细】
     大家都知道冬虫夏草是名贵药材,怎么辨真伪呢?下面就给大家详细介绍!   冬虫夏草是名贵中药材,其伪品种类很多,亚香棒虫草为较常见的伪品之一。亚香棒虫草与冬虫夏草形状非常相似,二者生长过程一样,但侵入到幼虫体内的真菌却不相同,侵入冬虫夏草的是麦角菌,而侵入亚香棒虫草的是亚香棒菌。尽管外形相似,性质.....【详细】
     桃仁、杏仁有什恶魔不同?作为药材,性能上有什么不同?   同为蔷薇科植物的果实,在形态、效用上都有着许多相同之处。如都呈扁心形,在药理上都有润肠通便、抗炎镇痛、抗过敏,镇咳平喘、驱虫或杀虫的作用。但两种中药材在临床应用和疗效上却各有偏重。   性味归经   《本经》曰桃仁:“味苦、平。&rdqu.....【详细】
     金银花的药用有什么不同?   金银花又名忍冬花、双花、银花等,为忍冬科常绿缠绕藤本忍冬的花蕾,自古被誉为清热解毒的良药。性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。它既能宣散风热,又善清解血毒,可用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均有显著效果。   金银花药用可分.....【详细】
     10大健康食物,助你的生活更美好,身体更健康!     最健康长寿食物(资料图)   苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维生素和矿物质,能够提高人体免疫力,改善心血管功能。        最健康长寿食物(资.....【详细】
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