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2019-5-21
   怀孕期间,大部分准妈妈还要乘坐地铁去上班。虽然地铁很方便,但地铁内封闭的环境,拥挤的人群,以及一些不好的乘地铁习惯,都会对妈妈及胎儿的健康造成不利影响。到家月嫂教您如何预防地铁病。1:戴口罩建议准妈妈称地铁时戴上口罩,布制的或者一次性的口罩都可以。如果车程较长,建议多准备几只口罩备用,因为如口罩已被.....【详细】
2019-5-20
   秋季天气环境良好,是备孕的好季节,很多想要宝宝的夫妻都想在秋季孕育一个小生命。秋季如何备孕呢?到家月嫂为您支招。一、提高免疫力,吃点增加免疫力的食物:1、茶:抗细菌防流感。哈佛大学的免疫学者发现,连续两周每天喝五杯红茶的人其体内会产生大量的抗病毒干扰素,其含量是不喝茶的人的10倍,这种可以抵抗感染的蛋.....【详细】
         1.核心营养缺乏影响孩子身高如果说,中国的孩子比日本的孩子个子长得矮,大概人们不会相信,然而,研究人员的统计资料表明,我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米,15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。是什么原因造成这种差异呢?决定身高的因素.....【详细】
     胎盘娩出至产妇全身器官恢复到未怀孕的正常状态,所需的时间是产褥期,一般为6周。产褥期适当运动可以有助于恢复腹部肌肉及盆底肌肉,减少或避免腹壁松弛,防止尿失禁,膀胱直肠膨出,及子宫脱垂。经阴道分娩者,产后24小时即可开始活动,运动方式和运动量可根据个人情况,包括抬腿运动,仰卧起坐运动,增强腹直肌张力.....【详细】
     下面到家月嫂为你解答:  所谓“抗过敏奶粉”其实是水解奶粉,现在市面上分为部分水解奶粉和深度水解奶粉。该奶粉就是通过特殊的水解过程,使得普通奶粉中一些高分子蛋白分解成小分子蛋白,使得宝宝更易于吸收利用而不会引起肠胃的不适,以减少宝宝过敏的风险。奶粉中所含的蛋白质分子被水解的程度越高,宝宝过敏的.....【详细】
          宝宝半夜哭闹可能是做恶梦了,安抚之后就能继续睡觉,也有可能是身体有不适,到家月嫂提醒各位家长密切注意,并对症处理。.....【详细】
   古语讲“秋食白食,滋阴润肺”。在中医理论中,肺应于秋,与白色对应,所以秋天吃白色的食物有助于补肺,比如白萝卜、莲藕、梨、百合等。下面,到家月嫂就为各位妈妈推荐几款适合宝宝吃的白色食物。莲藕排骨汤莲藕洗净,切成厚块,用盐腌制5分钟;排骨切段,汆一下水,沸腾后撇去血沫;薏米洗净、沥干。水开后,将上述材料.....【详细】
   根据多年来的研究统计,证实食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要生男孩,女性平时要多吃碱性食物,男性则摄取均衡饮食;想要生女孩,女性就要避免吃太多碱性食物。到家月嫂提醒各位家长,但也不能吃太多酸性食物,以免影响其身体健康,男女双方摄取均衡饮食即可。酸性食物:鱼、肉类、蛋白及酸味的水果,如:西红.....【详细】
2019-5-14
        众所周知,怀孕的最后一个星期是很关键的,在这一个星期里,准妈妈的饮食也是需要受到重视的,要十分小心才可以,所以下面就跟到家月嫂来学习下孕妇在分娩前的一个星期里面的饮食原则吧。分娩前饮食原则是什么:分娩是一项重体力活,产妇的身体、精神都经历着巨大的能量消耗。因此,分娩前期的饮食很.....【详细】
   生产是很费力的一件事,很多妈妈身体比较虚弱,这对于生产是不利的。而产后也要喂养宝宝,因此补充丰富营养的食物,不仅可促使产后乳汁分泌,还能加强身体抵抗力和免疫力,一举两得。到家月嫂推荐各位待产的妈妈吃一些莴笋、莲藕、海带等。1、莲藕:莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质,营养丰富,清淡爽口,是祛淤生新.....【详细】
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