回奶的食物有哪些？断奶时吃什么能帮助回奶

　　导读： 　　导读：回奶的食物有哪些？断奶时吃什么能帮助回奶？ 　　能帮助回奶的食物： 　　1、豆豉 　　2、乳鸽 　　3、太咸的或者腌制的食物 　　4、大麦茶 　　5、全麦麦片 　　6、韭菜 　　7、苦瓜汤(我朋友...

　　导读：回奶的食物有哪些？断奶时吃什么能帮助回奶？

　　能帮助回奶的食物：

　　1、豆豉

　　2、乳鸽

　　3、太咸的或者腌制的食物

　　4、大麦茶

　　5、全麦麦片

　　6、韭菜

　　7、苦瓜汤(我朋友喝了苦瓜汤吃了很多苦瓜后一夜之间挤奶从200毫升变成只有70毫升左右了。)

　　8、巧克力

　　9、香椿

　　10、麦乳精

　　11、麦芽(我当初喝了宝宝喝剩的谷芽麦芽水啊，哭……)

　　12、花椒

　　13、猪肝、鸡肝等肝类

　　14、山楂

　　15、地瓜

　　16、冬菇(听说是，我那时也吃了挺多的)

　　17、鳖

　　18、西梅

　　19、提子(没想到啊!)

　　20、人参

　　21、豆角

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